Perspektywy długiego życia zależą od tego, ile picie kawy pijesz

Kiedy Ponce de León wędrował przez Florydę szukając fontanny młodości, szukał niewłaściwej rzeczy. Podczas gdy walczył z bagnami, ruchomymi piaskami, komarami i aligatorami, wszyscy Ponce naprawdę potrzebowali znaleźć Starbucksa. (XVI-wieczne bagna to jedno z niewielu miejsc, gdzie kawiarnie Starbucks nie otworzyły się.)

Zgadza się. Aby spełnić obowiązek nałożony na niego przez króla Hiszpanii, * Juan Ponce musiał tylko napić się dobrego kubka joe ... Jigera z java ... jitter juice, mocha, morning mud. Niezależnie od tego, co nazywasz kubkiem szlamu, zgodnie z wynikami badań zgłoszonych w tym tygodniu w New England Journal of Medicine, każdy łyk kawy, który połykasz, sprawia, że ​​żyjesz trochę dłużej.

Co….? Czy to jest ta sama kawa, o której mówiono, hamowałaby wzrost dziecka, podnosi ciśnienie krwi u dorosłych, wywołuje zdenerwowanie i utrzymuje nas w nocy, kiedy powinniśmy otrzymywać ten zdrowy, odświeżający sen. Tak. Ten sam napój. Z tą samą kofeiną - lub bez. Nie ma znaczenia. Jeśli wypijesz kawę, dzień lub noc, statystycznie będziesz żył dłużej.

I to nie jest tylko coś z komunikatu prasowego Stowarzyszenia Dobroczyńców Kakao. To wyniki badania przeprowadzonego przez National Institutes of Health i AARP na 400 000 osób, które odkryły, że "w rzeczywistości może być niewielka korzyść z picia kawy", jak powiedział Neal Freedman.

Ani Freedman, ani żaden inny badacz nie może powiedzieć dlaczego. To jedna z tych statystycznych rzeczy. Po przeprowadzeniu badania, biorąc pod uwagę fakt, że palacze częściej piją więcej alkoholu, jedzą więcej czerwonego mięsa i ćwiczą mniej, liczby wyraźnie pokazują, że jedyną rzeczą na ich korzyść było picie kawy.

Badanie rozpoczęto w 1995 r. Przy użyciu członków AARP w wieku od 50 do 71 lat. Do 2008 r. Zmarło w nich około 52 000 osób, co wyklucza scenariusz nieśmiertelności jako możliwy efekt szarpania kawą. Ale w porównaniu do tych, którzy nie pili kawy, mężczyźni, którzy mieli dwie lub trzy filiżanki dziennie, byli o 10 procent mniej narażeni na śmierć w każdym wieku. Podobne napoje kawowe wśród kobiet miały 13-procentową przewagę.

Jedna filiżanka dziennie kupiła mężczyznom 6 procent niższe ryzyko i 5 procent kobietom. Naprawdę chcesz trzymać się życia tak długo, jak możesz? Następnie wypij cztery lub pięć filiżanek dziennie, aby zmniejszyć o 16 procent ryzyko śmierci.

Więc, co dalej? Badania pokazujące kilka pasków burbona przed spotkaniem zarządu sprawią, że będziesz pewniejszy siebie i inteligentniejszy dzięki pamięci fotograficznej? Oczywiście uważamy, że tak jest po kilku drinkach, ale być może jest dowód na to, że tak naprawdę będziemy w przyszłości. Albo - i na tym właśnie czekam - palenie kilku stawów absolutnie daje ludziom możliwość zrozumienia wyższych koncepcji metafizycznych, w tym dlaczego Trzej Stoogowie dają lepszy wgląd w ludzką kondycję niż Sartre.

Jeśli potrzebujesz testów, pozwól mi podkreślić, że jestem członkiem AARP.

* Należy zauważyć, że niektórzy uczeni są przekonani, że Ponce de Leon szukał, nie dla fontanny młodości, ale dla fontanny zgłoszonej do wyleczenia impotencji.

** Kredyt fotograficzny: Blog Beth