WaterMinder - darmowa aplikacja Apple na iTunes w tygodniu
W tym tygodniu bezpłatna aplikacja to aplikacja do monitorowania zdrowia WaterMinder. Zwykle jest to 3 USD, ale możesz pobrać go z iTunes do czwartku, 2 lutego.
Co to jest?
Ta aplikacja pomaga śledzić spożycie wody. Po odczytaniu informacji z Health Sync (lub ręcznego wprowadzania), WaterMinder oblicza, ile potrzebujesz do picia dla optymalnego nawodnienia. Domyślnie wybiera wodę, ale aplikacja pozwala wybrać dowolny napój. Wszystkie one są takie same w odniesieniu do celu nawodnienia.
Aplikacja integruje się również z Fitbitem i Apple Watch. Z zegarka Apple Watch możesz wchodzić w płyny i widzieć, jak blisko jesteś swojego celu. Jeśli Twoi znajomi muszą pić więcej wody, naklejki iMessage dodają im łagodnej zachęty.
Dla kogo jest dobrze?
Jest to spersonalizowany tracker, w przeciwieństwie do ogólnego licznika kalorii (Powiedz nam, którego używasz!). Jeśli koncentrujesz się tylko na spożyciu wody, to jest to aplikacja dla ciebie. Aplikacja Apple Watch ułatwia wprowadzanie i śledzenie celów. Jestem świetny z moim ujęciem wody, więc nie śledzę czystej wody. Jeśli próbujesz schudnąć, płynne spożycie to świetne miejsce na rozpoczęcie.
Przeciętny człowiek prawdopodobnie nie potrzebuje hydratyzatora, o ile nie miał problemu w przeszłości. Piję tonę kawy (tylko czarna proszę) i zawsze mam pod ręką butelkę z wodą, więc to nie jest aplikacja dla mnie. Jeśli nie jesteś pewien, czy jesteś nawodniony, możesz sprawdzić mocz.
Czy powinieneś go pobrać?
Aplikacja zajmuje 90 MB, więc nie sprawi, że Twój telefon będzie gruby. Jeśli koncentrujesz się na płynach zamiast na ogólnym śledzeniu kalorii, WaterMinder jest idealny dla Ciebie. Ponownie, w razie wątpliwości, sprawdź kolor moczu.